化粧水を使いすぎると、肌に吸収されず、乾燥や皮脂分泌の過剰を引き起こす可能性があります。また、角層が水分を抱え込めなくなると、肌がふやけてバリア機能が低下することもあります。バリア機能が低下すると、肌は刺激を受けやすくなり、かゆみや赤み、肌荒れなどの肌トラブルを引き起こす可能性があります。
化粧水のつけすぎによるデメリットには、次のようなものがあります:
- 乾燥
- ニキビ
- 赤み
- 肌荒れ
- 毛穴の開き
- ベタベタ感
- 顔のむくみ
化粧水の適量は、肌質によって異なりますが、基本的には1回につき500円玉くらいの量が適量です。化粧水は、主に1日の内で朝と夜の計2回、それぞれ適したタイミングで使用するとよいでしょう。
